Súčasťou výživových doplnkov sú vitamíny a minerály, dodávajú organizmu potrebné živiny, majú priaznivý účinok na zdravotný stav. Výživové doplnky neobsahujú omamné a psychotropné látky, slúžia len na doplnenie prirodzenej stravy. Prevencia proti chorobám Existuje kvantum výživových doplnkov pre gastrointestinálny trakt, kardiovaskulárny, dýchací a nervový systém. Sú dostupné vo všetkých lekárňach a e-shopov zameraných na zdravie. […]
Čítaj viac
Medu sme pridali veľa rôznych názvov a prezývok podľa jeho vynikajúceho účinku na zdravie. Môžeme med nazvať zázrak zdravia, dar od prírody a všetko pre liečivé účinky. Účinky medu na zdravie Najlepší med získavajú včely s nektára kvetov rastlín a stromov. Medzi najhlavnejšie účinky medu patria zlepšovanie imunity človeka, predchádza vírusovým ochoreniam, protizápalové účinky, podporuje chuť do jedla a trávenie, […]
Čítaj viac
Väčšina si pod spojením zdravá strava, výživa predstaví množstvo proteínov, sacharidov a minimum tuku či sladidiel. Zabúdaná vláknina je spojená s ovocím a zeleninou. Aký je vlastne racionálny smer zdravej výživy? Bielkoviny Výživný pokrm by mal obsahovať 30 percent bielkovín a 55 percent sacharidov. Musíte obmedziť prísun tuku, maximálne 15 percent. Zásadným zdrojom bielkovín je […]
Čítaj viac
