Kategória: Prevencia

Biochemické procesy v ľudskom organizme sú závislé od neustáleho prísunu mikronutrientov, ktoré fungujú ako katalyzátory nevyhnutných životných funkcií. Práve vitamín C infúzia sa v posledných rokoch dostala do popredia záujmu lekárov aj pacientov hľadajúcich efektívnejšie cesty k posilneniu obranyschopnosti. Perorálne užívanie bežných doplnkov stravy naráža na fyziologické limity tráviaceho traktu, ktorý nedokáže vstrebať vysoké jednorazové […]

Ľudské telo je fascinujúci mechanizmus, ktorý nám verne slúži celé desaťročia, často bez toho, aby sme si jeho bezchybnú funkčnosť vôbec uvedomovali, až kým sa v tomto dokonalom súkolí neobjaví prvé zrnko piesku ako zápal bedrového kĺbu. Pohyb berieme ako samozrejmosť, ako základné právo našej existencie, vďaka ktorému môžeme kráčať vpred, objavovať svet a byť […]

Odstraňovanie znamienok chirurgickou cestou patrí medzi bežné zákroky modernej dermatológie a chirurgie. Dôvodom je predovšetkým presnosť a bezpečnosť, ktoré táto metóda ponúka. Chirurgické odstránenie znamienka umožňuje lekárovi získať celé znamienko aj s okolitým tkanivom. To je mimoriadne dôležité, ak existuje podozrenie na zhubný nádor. Znamienko sa totiž následne posiela na histologické vyšetrenie, ktoré ukáže, či […]

V oblasti medzi spodnou časťou rebier a panvou sa môže objaviť nepríjemný pocit, ktorý označujeme ako bolesť a kŕče v bruchu. Problém je pomerne bežný a občasné bolesti brucha sa počas života vyskytnú u väčšiny ľudí. Charakter, intenzita aj trvanie bolesti sa však môžu výrazne líšiť  od mierneho nepohodlia až po silnú bolesť, ktorá môže zásadne […]

Pravidelná, formovaná a ľahko prechádza bez nadmerného úsilia je zdravá stolica. Ideálna konzistencia by mala pripomínať hladký alebo mierne hrboľatý valček, čo naznačuje dostatočný príjem vlákniny a tekutín. Farba by mala byť stredne hnedá, čo signalizuje správne trávenie a optimálnu funkciu pečene. Príliš svetlá stolica môže naznačovať problémy so žlčou, zatiaľ čo veľmi tmavá alebo […]

Epilepsia je chronické neurologické ochorenie, ktoré postihuje mozog a nervový systém, sprevádzané opakovanými epileptickými záchvatmi. Epileptický záchvat je náhly a prechodný výpadok normálnej činnosti mozgu, zapríčinený nekontrolovanými elektrickými výbojmi v jeho šedej hmote. Tento abnormálny elektrický výboj narušuje normálnu neurofyziologickú aktivitu mozgu a spôsobuje množstvo klinických príznakov, od poruchy vedomia po nekontrolovateľné trasenie alebo trhavé […]

Včelí med je sladká, zlatistá lepkavá tekutina, ktorá je zdravou náhradou cukru. Ide o najznámejší, ale nie jediný produkt včiel medonosných. V mede nájdete asi všetky živiny, ktoré potrebujeme pre zdravie. Med pozná ľudstvo už tisíce rokov, vie sa veľa o jeho priaznivom vplyve na organizmus aj pleť stál sa ale nájde pár faktov, ktoré vás môžu prekvapiť. […]

Čo sú vlastne antioxidanty? Antioxidanty sú látky, ktoré chránia bunky v ľudskom tele pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré majú nedostatok elektrónov a sú schopné spôsobovať poškodenie bunkových stien, ako sú DNA, tuky a proteíny.  Proces nazvaný ako oxidačný stres má zlé účinky na zdravie, hlavne sa spája so zvýšením rizikom vzniku ochorení, […]

Arteterapia (lat. ars – umenie, gr. therapeia – liečenie) je kreatívny a terapeutický proces, ktorý využíva umeleckú tvorbu na podporu liečenia a sebapoznania. Je efektívna terapia pre osoby s postihnutím v oblasti vývoja, fyzického zdravia, duševného stavu a sociálnych schopností, vrátane telesných alebo duševných ochorení. Arteterapia je rozšírená v rôznych prostredia, ako sú psychiatrické pracoviská, […]

Psychológia zohráva relevantnú úlohu pri pochopení a riešení generačnej chudoby. Prenos chudoby z jednej generácie na druhú a vzťahy v rodine sú úzko prepojené. Sociálne učenie a modelovanie Sociálni agenti (rodičia, priatelia, kolegovia) v procese sociálneho učenia ovplyvňujú a formujú správanie, postoje a hodnoty jednotlivcov. Deti pozorujú a prijímajú hodnoty a postoje svojich rodičov, ktoré […]

Zdravý životný štýl a vyvážená strava napomáhajú našej imunite. Pri zdravom živote nesmieme zabúdať na dostatočný prísun tekutín, vitamínov a rekreačný šport. Najhlavnejší pre imunitu je vitamín C, D a zinok. Imunita a obranyschopnosť je dôležitá pre náš organizmus. Chráni ľudské telo proti vírusom, parazitom a baktériám. Vitamín C Najpoužívanejší a najznámejší je vitamín C pre imunitu ľudského tela. Zvyšuje a posilňuje […]

Máme pre Vás prehľad najviac vyskytujúcich sa parazitov v ľudskom tele. Aké sú príznaky parazitov v tele človeka? Chudnutie a bolesť brucha pri jedení surového mäsa s domácich zvierat, diviny alebo z neupravenej zeleniny a ovocia. Parazity v tele májú aj dlhodobé následky. Mrľa Mrľu môžete dostáť z neumytej zeleniny a ovocia. Najčastejšie sa vyskytuje u deti od 5 až 10 rokov, ale liečiť […]

Delfínoterapia je forma terapie, ktorá spája prvky zooterapie a hydroterapie, pričom sa pacienti dostávajú do blízkeho kontaktu s delfínmi. Táto terapia využíva interakciu s delfínmi ako podporný prostriedok v liečbe rozličných fyzických a psychických porúch. Delfínoterapia zvyčajne prebieha formou plávania s delfínmi, pričom každé terapeutické sedenie trvá zvyčajne 10 až 30 minút. Počas týchto krátkych, […]

Canisterapia je špecifická forma animoterapie, ktorá využíva interakciu so psami na podporu fyzického, duševného a sociálneho zdravia. Termín „canisterapia“ je odvodený z latinského „canis“ (pes) a gréckeho „therapeia“ (liečba). Psy v rámci tejto terapeutickej intervencie zohrávajú úlohu facilitátorov, pričom ich efektívnosť je založená na prirodzene rozvinutých schopnostiach, ktoré boli podporené a zdokonalené dôkladnou výchovou a […]