Vitamíny pre ľudské telo
Zdravý životný štýl a vyvážená strava napomáhajú našej imunite. Pri zdravom živote nesmieme zabúdať na dostatočný prísun tekutín, vitamínov a rekreačný šport. Najhlavnejší pre imunitu je vitamín C, D a zinok. Imunita a obranyschopnosť je dôležitá pre náš organizmus. Chráni ľudské telo proti vírusom, parazitom a baktériám. Vitamín C Najpoužívanejší a najznámejší je vitamín C pre imunitu ľudského tela. Zvyšuje a posilňuje […]
Čítaj viac